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Articles en tous genres autour de la confiance en soi

50 affirmations positives pour être heureux

50 affirmations positives pour être heureux

La peur peut être transformée en courage, l'échec en avancée, le doute en confiance en soi grâce à des affirmations constructives. Si nous remplaçons nos pensées négatives par des pensées positives, nous contribuons positivement à notre bien-être. Une simple...

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Devenir un leader charismatique à succès

Devenir un leader charismatique à succès

Une équipe dirigée par un bon leader peut produire de meilleurs résultats. Lorsque le leader est également charismatique, l'équipe se sent plus en confiance. Le leader parle avec assurance de l'entreprise, donne la parole aux membres de l'équipe pour recueillir leurs...

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Techniques de développement personnel

Techniques de développement personnel

Découvrir qui l'on est, à quoi l'on aspire et grandir est une compétence qui s'apprend de bien des manières. Elle exige une façon saine de penser, de la discipline et un désir inébranlable d'aller de l'avant. Globalement, nous restons l'élément central de notre...

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Baisse de motivation : Que faire ?

Baisse de motivation : Que faire ?

La motivation est un mélange d'excitation, de persévérance et de courage. C'est le ciment qui nous lie, nous et nos projets. Nous avons besoin d'être motivés pour bien faire les choses ou même pour commencer à les faire. Sans motivation, nous traînons et parfois nous...

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Relativiser les choses  pour votre bien-être

Relativiser les choses pour votre bien-être

Pour vivre plus heureux au quotidien, vous devez avoir un état d'esprit qui vous permet de ne pas tout prendre à cœur. Un état d'esprit qui est programmé pour relativiser chaque situation qui se présente à vous. Si vous regardez autour de vous, vous remarquerez qu'il...

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Auto-hypnose pour lâcher prise en 5 étapes

Auto-hypnose pour lâcher prise en 5 étapes

Le lâcher prise est une chose que chacun doit adopter dans sa vie pour être plus en paix avec soi-même et avec les autres. Il vous permet de prendre des décisions éclairées qui vous libèrent du stress, des traumatismes et du passé. Avec le lâcher-prise, vous apprenez...

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Apprendre à être optimiste étape par étape

Apprendre à être optimiste étape par étape

Être optimiste, c'est voir le verre à moitié plein. C'est vouloir voir le bon côté des choses. Quand le pessimiste cherche des raisons de ne pas aller de l'avant, l'optimiste trouve des raisons de continuer. Certaines personnes ont eu la chance de grandir avec des...

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Faire un vision board pour écrire son histoire

Faire un vision board pour écrire son histoire

Le vision board est un outil fabuleux pour profiter de toute la puissance de la visualisation positive. Il vous permet de représenter concrètement ce qui reste enfoui dans votre esprit. Vos rêves, vos objectifs, vos passions et tout ce qui peut se présenter comme un...

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