Une phobie vous empêche-t-elle de profiter pleinement de votre journée ? Apprenez tout simplement à identifier les causes et à gérer les troubles anxieux qui l’accompagnent. En effet, cette condition qui se caractérise par la peur irrationnelle peut réellement devenir...
Articles divers
Articles en tous genres autour de la confiance en soi
La peur des orages : comment surmonter la brontophobie ?
Le ciel s’assombrit brusquement, les nuages s’épaississent, le vent se lève et des bourdonnements se font entendre. Assurément, l’arrivée de l’orage est imminente. Et lorsque ce phénomène naturel se produit, il ne passe pas inaperçu. Pour certains, cela est synonyme...
Peur de l’eau : renouer avec le monde aquatique, c’est possible
Les phobies peuvent être particulièrement contraignantes au quotidien. Parmi elles, on retrouve la peur de l’eau ou celle que vous connaissez sous l’appellation « aquaphobie ». Elle gâche effectivement la vie de celui qui en souffre tant au niveau mental que physique....
La peur de l’échec : comment la surmonter ? Voici 7 clés pour réussir
Vous est-il déjà arrivé d’avoir si peur de l’échec que vous n’avez même pas essayé ? Eh bien, vous n’êtes pas seul. En réalité, la peur fait partie de la nature humaine. On l’éprouve tous à un moment ou un autre. Cependant, il arrive parfois que la peur soit telle...
Peur des clowns : que se cache derrière la coulrophobie ?
« Terrifier », « Joker », « Ça », « Les Clowns tueurs venus d’ailleurs »... Autant de films à succès que beaucoup adorent. Il n’est pas étonnant que les clowns gagnent en popularité. Mais pour certains, ils sont loin d’être de simples personnages comiques destinés à...
Peur du noir : nos solutions pour enfin la dépasser
Une coupure de courant qui plonge dans l’obscurité angoisse votre enfant ? Ou bien il ne peut pas dormir sans la lumière allumée ? Dans tous les cas, cela se rattache à la peur du noir. Vous ressentez la même chose à l’âge adulte ? Oui, il est possible de l’éprouver...
La peur obsessionnelle de la mort ou thanatophobie
La plupart d’entre nous ont peur de la mort, d’une manière ou d’une autre. Après tout, cela implique généralement la perte d’un être cher, mais pas uniquement. Cette situation veut également dire qu’un lien entre vous et les personnes que vous aimez disparaîtra en...
Avoir peur du vide : que faut-il savoir sur l’acrophobie ?
L’acrophobie serait un type de phobie dont souffriraient 2 à 5 % des Français. En faites-vous partie ? Alors, cet article vous intéressera sûrement. En réalité, il s’agit d’un terme plutôt technique pour désigner tout simplement la peur du vide. Pour les acrophobes,...
La méditation transcendantale au service de la confiance en soi
Au niveau le plus élémentaire, la confiance en soi se réfère à la manière dont vous vous percevez. Elle est donc intimement liée à la vision de soi. Cependant, il arrive parfois que, face à certaines situations, cette image se dégrade. La méditation transcendantale...
Redonnez du SENS à votre vie.
Le club des Actionneurs est la première plateforme en ligne qui vous accompagne de A à Z pour redonner du SENS à votre vie en révélant votre Unicité.
