Les décisions que nous prenons peuvent changer notre vie de manière très positive. Mais lorsque nous devons prendre une décision importante, la peur n’est jamais loin. Elle s’insinue dans nos motivations et les transforme en incertitude et en risque. La peur est si puissante que nous remettons nos choix à plus tard. Sauf que nous perdons un temps précieux qui aurait été bien employé à acquérir de nouvelles compétences. La peur peut être un véritable handicap lorsqu’il s’agit de passer à l’action et de faire ce que nous sommes censés faire pour notre bonheur. Car oui, démissionner est souvent la meilleure décision à prendre. Alors comment dépasser la peur de démissionner pour de bon ? Quelle attitude adopter pour entamer et terminer la procédure de démission ?

Pourquoi démissionner est-il si difficile ?

Le travail représente la sécurité, l’assurance d’avoir un revenu chaque mois ou chaque année. Logiquement, ne plus avoir d’emploi fait peur. C’est d’autant plus effrayant quand il s’agit de notre propre décision. Comment expliquer à sa famille et à ses amis que l’on quitte la sécurité financière ? À moins d’avoir une meilleure offre ailleurs, démissionner est encore mal vu par les proches et les collègues, et vous le savez. Quoi qu’il en soit, vous voulez démissionner.

De plus, démissionner signifie quitter une entreprise où l’on a passé des dizaines d’heures à travailler. Sans parler des collègues et des anecdotes racontées pendant les pauses café. Même si l’on a de bonnes raisons de quitter l’entreprise, il y a parfois de bonnes raisons d’y rester. Que penseront nos collègues lorsqu’ils l’apprendront ? Comment le patron va-t-il réagir ? Autant d’inquiétudes qui rendent la démission difficile.

En résumé, il existe une barrière morale et une barrière financière. La barrière financière est souvent la cause principale de la peur de démissionner. C’est lorsqu’on craint de ne pas trouver un nouvel emploi ou de ne pas être à l’abri financièrement après avoir démissionné. La barrière morale, c’est ce que nos collègues et notre famille vont penser de nous, comment ils vont nous regarder. Vont-ils nous tourner le dos, se fâcher, nous mépriser pour notre décision ? Ou seront-ils plus tolérants ? Plus loin dans cet article, vous verrez que la principale barrière est nous-mêmes.

Pour certains, démissionner, c’est aussi tout recommencer. En d’autres termes, tous les efforts et les études que vous avez déployés pour parvenir à cet emploi n’ont servi à rien, et vous voulez maintenant passer à autre chose. Ils considèrent donc la démission comme un gâchis.

Je ne pense pas que démissionner soit une erreur quand on sent qu’il faut le faire, parfois même quand on n’a pas de plan B. On peut démissionner pour des raisons de santé, comme on peut démissionner pour beaucoup d’autres raisons.

Peur de démissionner : Les raisons possibles de démissionner

Nous ne pouvons malheureusement pas toutes les énumérer, car elles peuvent aller d’un simple désaccord avec un collègue à la recherche d’un sens à la vie. En revanche, notre exercice peut consister à passer en revue les raisons les plus évidentes et les plus casse-gueule.

1. Besoin d’épanouissement professionnel

Vous pouvez vouloir démissionner pour trouver un meilleur endroit où vous épanouir professionnellement. En d’autres termes, une entreprise ou un emploi dans lequel vous vous sentirez bien. Aimer ce que l’on fait, trouver de la valeur dans ce que l’on fait. Démissionner pour faire quelque chose que l’on aime vraiment ou que l’on a toujours voulu faire. En d’autres termes, trouver sa vraie place dans un monde où de plus en plus de gens préfèrent faire les choses parce qu’ils y sont obligés plutôt que parce qu’ils en ont envie. Est-il possible de quitter son emploi pour se développer professionnellement ? Oui, sans aucun doute.

2. Manque d’opportunités de croissance

Tout le monde n’a pas les mêmes possibilités d’évolution. Il arrive que l’on travaille à 200 % pour obtenir une promotion, mais que l’on n’y parvienne pas. Il est extrêmement frustrant de rester au même poste, avec les mêmes responsabilités et les mêmes avantages, pendant des années. Naturellement, certaines personnes décident de chercher ailleurs de meilleures possibilités d’évolution. En cherchant à changer d’entreprise, de secteur d’activité ou de profession. La peur de démissionner survient lorsque l’on se dit que l’on a peut-être encore besoin d’un peu de temps pour obtenir cette promotion. D’autre part, il est souvent malvenu de confier son destin à des éléments que l’on ne maîtrise pas, comme le temps ou les autres.

3. L’instabilité financière

Il se peut que vous souhaitiez démissionner pour des raisons financières. C’est le cas lorsque, pour des raisons particulières, vous devez gagner plus d’argent. Ce que vous avez gagné hier peut ne pas suffire à résoudre les problèmes d’aujourd’hui. Par exemple, lorsque vous avez une famille qui s’agrandit ou que le coût de la vie a augmenté, vos attentes salariales doivent évoluer. Certaines personnes en arrivent même à devoir choisir entre continuer à faire ce qu’elles aiment et faire quelque chose d’autre qui paie mieux. C’est très cruel de devoir faire un tel choix, mais ce sont les défis de la vie.

4. Peur de démissionner : difficultés d’intégration

Tout n’est pas rose au bureau. Certains collègues donnent envie de travailler à domicile. Entre les disputes, la jalousie, l’incompréhension, le manque de respect, il y a toujours un acte de trop qui nous pousse vers l’option de la démission. Dans ce cas, on démissionne parce qu’on n’arrive pas à s’intégrer. Ou parce qu’on se sent mal à l’aise sur son lieu de travail. Que ce soit l’un ou l’autre, vous avez le droit de chercher un meilleur environnement. Certains diront qu’il faut faire des efforts pour s’entendre avec ses collègues, mais le mieux est parfois de partir.

Continuer à souffrir : les conséquences de cette peur

Si cette peur n’avait pas de conséquences, nous nous serions arrêtés à ce point de l’article. Malheureusement, ce n’est pas le cas. La peur est souvent une prison dont il faut s’échapper. Le prix à payer pour se laisser apprivoiser par cette peur est l’inaction. Peut-être que les collègues seront plus gentils, peut-être que le patron nous donnera cette promotion que nous convoitons tant, ou peut-être que nous finirons par aimer notre travail. Mais le temps passe vite et notre bonheur ne peut pas attendre. Non pas que garder espoir soit une mauvaise idée, mais la question que nous devons nous poser est de savoir combien de temps nous pouvons garder espoir. Que pensez-vous qu’il faille faire pour votre avenir, votre bien-être et votre bonheur ?

Conseils pour surmonter la peur de démissionner

Votre avenir, pas celui de quelqu’un d’autre

Démissionner fait peur car on pense à toutes les personnes que l’on risque de décevoir. Sauf que démissionner devrait être un choix personnel que vous seul pouvez faire. Il est vrai que votre décision peut avoir un impact sur la vie de vos proches. Que voulez-vous avant de penser à ce que les autres attendent de vous ? Quand on voit des gens qui réussissent comme Mohamed Ali, Steve Jobs ou Warren Buffet, il est difficile d’imaginer qu’ils sont devenus ce qu’ils sont aujourd’hui parce qu’ils ont suivi à la lettre les conseils d’autres personnes. Vous pouvez très bien avoir décroché votre emploi tout seul, sans l’aide de personne. Vous pouvez aussi démissionner et trouver un nouvel emploi sans l’aide de personne. Notre société est tellement organisée que nous avons tendance à croire que nous avons absolument besoin du soutien des autres pour réussir. En réalité, ce n’est pas le cas. Absolument pas. Vous n’avez besoin de personne d’autre que de vous-même.

Dites-vous donc ceci : Je peux prendre une décision personnelle seul, y compris celle de démissionner.

Nous pouvons avoir peur de démissionner par crainte d’avoir un impact négatif sur la vie de nos proches. Il est normal et bon de penser aux autres quand on pense à son bien-être personnel. Pour surmonter cette peur, il faut se dire que démissionner n’est pas une fin en soi, c’est parfois une étape nécessaire pour rebondir. N’oubliez pas que vous pouvez mieux réussir après avoir démissionné. De plus, la démission est l’occasion de repartir sur de meilleures bases afin de mieux tracer votre parcours professionnel.

Vous méritez mieux

Le sentiment que l’on éprouve lorsqu’on démissionne est qu’il faut tout recommencer. En d’autres termes, il faut se former, mettre à jour son CV, etc. Ce que vous ne savez pas, c’est que votre expérience professionnelle est un atout considérable sur le marché de l’emploi. Certains recruteurs recherchent des profils avec une expérience professionnelle, même dans des secteurs d’activité complètement différents. Ne négligez donc pas votre carrière jusqu’à présent.

De plus, il devient très facile de se reconvertir, d’acquérir de nouvelles compétences ou d’en développer d’autres grâce aux ressources en ligne. Il s’agit de grandir et de construire un CV solide. Sans oublier que certains emplois du 21e siècle sont bien rémunérés et que le télétravail s’est développé ces dernières années. Bref, tous les moyens de croissance sont accessibles à tous. Il est même possible de s’installer dans un pays où le coût de la vie est relativement bas tout en travaillant dans une entreprise située dans un autre pays. Les moyens de trouver un meilleur emploi sont multiples et dépendent de vos aspirations et de vos valeurs.

La peur de démissionner : 40 ans de prison ou moins d’un an de travaux forcés

Dans le livre 40 ans de prison ou 5 ans de travail forcé de Maxime Victor, l’épreuve de la démission est représentée de manière très parlante. En effet, l’auteur vous demande de choisir entre travailler 40 ans dans une entreprise dans laquelle vous n’êtes pas heureux ou sacrifier 5 ans de votre vie pour développer une entreprise et profiter du reste de votre vie. Le même principe peut être appliqué à la démission. Choisissez de démissionner pour vous battre pour un avenir meilleur, même si cela vous prend un an de votre vie, ou choisissez de travailler dans l’entreprise qui vous donne envie de partir.

La vie se résume à une série de choix et de sacrifices. Lorsque nous ne prenons pas de décisions, nous restons au même endroit avec les mêmes problèmes. Il est très difficile d’évoluer et de s’épanouir dans ce monde sans connaître de grands changements dans notre vie. Alors, si vous avez l’impression que rien ne change dans votre vie, c’est probablement parce que vous n’avez pas pris de décision.

Ne perdez pas de vue vos objectifs

Lorsqu’on envisage de démissionner, c’est très souvent parce qu’on pense qu’on mérite mieux. Vous avez un objectif, qui peut être un emploi avec de meilleures conditions, un meilleur salaire, faire ce que vous aimez, devenir entrepreneur, etc. Tous ces objectifs sont réalisables. Alors, quand vous avez peur de démissionner, n’oubliez pas que vous avez des objectifs à atteindre. Et si vous ne prenez pas de décision, vous risquez de ne jamais les atteindre. Ne perdez donc pas de vue vos objectifs.

Si vous vous fixez des objectifs, démissionner vous fera beaucoup moins peur. Car vous saurez où vous allez et vous connaîtrez les sacrifices et les efforts que cela vous demandera.

Développer sa confiance en soi

C’est souvent par manque de confiance en soi que l’on a peur. Qu’est-ce que je vais faire quand je vais démissionner ? Vais-je réussir à trouver un emploi par la suite ? Et si ce n’est pas le cas ?

Changez votre discours en quelque chose de plus positif. Au lieu d’imaginer les pires choses qui peuvent arriver, imaginez aussi les réussites. Vous nourrissez ainsi votre esprit d’espoir et de motivation et vous gagnez en confiance. Nourrissez votre esprit de choses positives, éloignez-vous de toutes les personnes qui vous disent que cela ne marchera pas. Entourez-vous d’ondes positives et vous deviendrez vous-même une onde positive. Vous pouvez le faire.

De nombreuses personnes disent aujourd’hui que démissionner est la meilleure chose qu’elles aient jamais faite. Contrairement à la croyance populaire, nous ne démissionnons pas parce que nous ne pouvons pas faire notre travail, mais parce que nous méritons mieux.

peur de démissionner : Aucune excuse

Évitez de trouver des excuses pour ne pas démissionner. Si vous devez continuer dans cette entreprise, vous avez intérêt à le faire. Si ce n’est pas le cas, démissionnez. Les excuses sont de bonnes raisons de ne pas faire ce qu’il faut. C’est à cause d’elles que certaines personnes ne deviennent pas ce qu’elles étaient censées être. Reconnaissez donc vos excuses et éliminez-les une à une. Avez-vous peur de la difficulté ? Qui a dit qu’il était facile de démissionner ?

Pour terminer

La peur est parfois nécessaire pour ne pas agir de manière impulsive. Cependant, lorsque la peur devient si puissante qu’elle nous paralyse lorsque nous devons aller de l’avant, nous devons nous en débarrasser. Nous pouvons y parvenir en ne perdant pas de vue les objectifs que nous voulons atteindre. Mais aussi en travaillant à gagner en confiance en soi. Car bien souvent, c’est parce qu’on manque de confiance en soi qu’on a peur. Pour surmonter une peur comme celle de démissionner, vous pouvez identifier les raisons de cette peur, comme la crainte de ne pas pouvoir trouver un nouvel emploi. Relevez ensuite le défi de ne pas tomber dans cette situation en faisant tout ce qu’il faut pour y parvenir. Sacrifiez le confort d’aujourd’hui pour récolter les fruits de demain.

J’espère que cet article vous a plu. N’hésitez pas à dire ce que vous en pensez dans les commentaires et à partager cet article.