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Faire profil bas : L’art de vivre sans se faire remarquer

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La vie n’est pas toujours facile lorsqu’on attire l’attention. Se faire remarquer crée souvent des problèmes tels que la jalousie, l’intrusion dans la vie privée ou même le rejet et le mépris. Parfois, il vaut mieux se fondre dans la masse pour éviter tous ces problèmes. Vous pouvez également choisir de vivre discrètement pour éviter d’être entraîné dans de nombreuses activités parce que vous êtes sollicité. Faire profil bas peut vous y aider.

Différentes raisons de rester discret

Plusieurs avantages ou bonnes raisons justifient le fait de se fondre dans la masse. Tous ne souhaitent pas exposer leur vie dans une émission de téléréalité. Certains d’entre nous veulent simplement vivre leur vie sans avoir de comptes à rendre à qui que ce soit. Quant aux autres, ils ne savent même pas encore qu’ils peuvent avoir une vie meilleure en protégeant leur profil.

Vivre normalement

Vous pouvez tout simplement vouloir vivre une vie normale et c’est normal. Autrement dit, faire son travail, ses études, fonder une famille sans avoir à publier ses différentes évolutions sur les réseaux sociaux. Faire profil bas peut vous permettre de mener une telle existence.

Éviter de retenir l’attention

Éviter de retenir l'attention

Que vous soyez timide ou non, être le sujet des attentions peut être quelque chose que vous détestez. En effet, attirer l’attention peut vous causer des ennuis, ce que vous ne souhaitez pas. Vous estimez que votre vie était meilleure lorsque vous passiez inaperçu. Effectivement, le fait d’attirer l’attention peut vous créer des problèmes. Les gens parlent dans votre dos, cessent de vous parler ou répandent de fausses rumeurs à votre sujet.

Protéger sa vie privée

Peut-être souhaitez-vous protéger votre vie privée, notamment parce que les informations vous concernant peuvent nuire dans votre travail ? Votre statut social ne vous permet pas de tout dire sur vous ? Ou bien vous voulez protéger votre vie privée simplement parce que c’est normal pour vous ? Quelle que soit votre raison, la protection de votre sphère privée est possible lorsque vous décidez de faire profil bas.

Pour un homme politique, par exemple, des informations sensibles le concernant peuvent être dommageables pour sa carrière. Par ailleurs, un jeune en devenir peut choisir de protéger sa vie privée, en particulier sur les réseaux sociaux, parce qu’il ne sait pas quelles informations à son sujet pourraient lui être préjudiciables à l’avenir.

Vous pouvez réussir à vous fondre dans la masse en limitant vos interactions avec les gens et les réseaux sociaux. Et en agissant comme une personne ordinaire.

Quelques conseils pour vivre discrètement

Vous pouvez réussir à vivre dans la discrétion en gardant un équilibre entre la réserve et la sociabilité. Ainsi, ne vous surprotégez pas et ne vous exposez pas trop car, dans les deux cas, vous attirerez l’attention.

1. Faire profil bas : Suivez les règles

Respectez les règles comme tout le monde afin de ne pas attirer inutilement l’attention. Faites un effort, même si vous n’aimez pas faire les choses comme tout le monde. Ainsi, vous pourrez vous fondre dans la masse et éviter les problèmes. Les personnes qui ne respectent pas les règles sont en effet très vite prises pour cible et ne passent pas inaperçues. Une règle est simplement un ensemble de choses que la société attend de vous. Il peut s’agir de faire preuve d’innocence, de justice, de paix, de respect des lois, de règles civiques, etc.

2. Faire profil bas : Se socialiser un peu

se fondre dans la masse

La discrétion peut signifier, pour certains, ne pas avoir de relations sociales, se terrer dans son coin, ce qui est tout à fait erroné. La preuve, c’est que vous attirerez l’attention si vous restez tranquillement dans votre petit coin. Sans le savoir, vous entretenez le mystère autour de vous en vous isolant. Les gens ne manqueront pas de parler de vous par curiosité :

  • Il/elle aime être seul(e)
  • Il/elle est une personne très étrange
  • Il/elle se sent peut-être mieux que nous
  • Il/elle a peut-être peur de parler, il/elle est timide, etc.

Vous n’avez certainement pas envie qu’on parle de vous de cette manière. La solution est de socialiser, de se joindre à la masse. Faire profil bas dans ce cas signifie que vous essayez d’entrer en relation avec les autres ou, du moins, que vous ne fuyez pas les relations. Par exemple, si l’on vous parle, vous répondez chaleureusement. L’objectif est simplement d’avoir une vie sociale saine.

3. Évitez de vous socialiser à outrance

Parallèlement au conseil précédent, vous devez éviter de trop fréquenter les gens. Autrement dit, évitez d’essayer de connaître tout le monde et d’être connu de tout le monde. L’excès a toujours été préjudiciable, et ce cas ne fait pas exception. Vous serez populaire et attirerez donc l’attention. En essayant de socialiser à tout prix, vous parlerez de vous et révélerez des choses sur vous qui ne devraient pas sortir. Essayez de maintenir un équilibre entre la discrétion et la socialisation.

4. Faire profil bas : Évitez de communiquer votre vie sur les réseaux sociaux

Sachez que les réseaux sociaux sont très surveillés par tout le monde. Lorsque quelqu’un fait votre connaissance et veut en savoir plus sur vous, il regarde votre activité sur les réseaux sociaux. Grâce à cela, elle peut savoir d’où vous venez, ce que vous faites dans la vie, ce que vous aimez et ce que vous n’aimez pas, etc. Bref, Il peut en savoir beaucoup sur vous et le partager avec d’autres.

Pour éviter que votre vie ne soit exposée de la sorte, il est préférable de limiter le partage de votre vie sur les réseaux sociaux. Vous pouvez éviter de publier des informations directement liées à votre vie professionnelle, telles que votre profession, votre situation financière, vos succès, vos échecs et vos difficultés. Ou si vous voulez simplement être présent sur les réseaux sociaux pour une bonne cause, créez un faux profil. Mais n’utilisez pas votre faux profil à de mauvaises fins.

5. Faire profil bas : Devenez un silencieux intelligent

Le silencieux intelligent est celui qui observe et écoute plus qu’il ne parle. Pourquoi observe-t-il ? Parce qu’en observant, il vous étudie et apprend à se comporter avec vous. Lorsque vous l’abordez, il connaît le style de conversation que vous aimez et a donc moins d’efforts à faire. Grâce à l’observation, il sait comment éviter les personnes indésirables et les conversations qui pourraient l’exposer.

Savoir comment se comporter avec les gens peut vous aider à vous fondre dans la masse. En outre, moins vous parlez à tort et à travers, moins vous risquez de dire du mal de vous. L’application de cette stratégie vous permettra de rester discret dans tous les domaines de votre vie.

6. Occupez vous de vos affaires

Oui, le monde s’ecroule autour de vous. Mais croyez vous vraiment que vous pouvez empecher cela d’arriver? Certainnement pas. Alors, occupez vous de vos affaire. En essayant de sauvez tout le monde, vous allez finir par etre la seule personne qui a besoin d’aide. Vous deviendrez le centre d’attention, l’heroine ou encore la victime. celle qui se mele des affaires des autres. Soyez en sur, c’est une attitude qui frustre les gens. Vous ne vous rendez pas service a cherchant a tout prix a intervenir dans la vie des autres. Parfois, ils ont juste besoin de gerer leur probleme seul.

7. Evitez de vous vanter

Il nous arrive tous de nous vanter par moment. Ca provient principalement de notre besoin de reconnaissance. Quand on passe un examen ou que l’on decroche un nouveau poste, c’est plus fort que nous. Cependant, ce n’est pas inevitable et ca, pour de bonne raison. Se vanter attire beaucoup d’attention. Pour ceux qui vous combattent c’est l’occasion pour eux de profiter cette situation pour vous denigrer aupres des autres. Tout ceci pour vous dire que ce n’est pas tout le monde qui est content de votre reussite, et ils n’ont pas besoin de le savoir.

Faire profil bas en évitant tout simplement de se vanter. En travaillant dans l’ombre, vous n’entrez en conflit avec personne. De plus, vous pouvez être sûr que personne ne vous mettra des bâtons dans les roues.

8. Évitez les vêtements voyants

Choisissez donc un style vestimentaire qui n’est pas trop voyant. Évitez les couleurs vives et optez pour des couleurs sobres comme le gris, le blanc ou encore le noir. Les gens sont attirés par l’apparence, alors évitez les styles trop vulgaires. Les t-shirts vierges sont d’excellents candidats. En somme, habillez-vous de manière à ce que, lorsque vous vous regardez dans un miroir, vous n’ayez qu’un seul mot à la bouche : simple.

9. Limitez votre cercle d’amis

Plus vous avez d' »amis », plus le nombre d’activités que l’on vous demandera de faire sera élevé. En revanche, avec un petit cercle d’amis, vous vous concentrerez sur très peu d’activités. Vous savez qu’entretenir des amitiés est épuisant. Limitez-vous donc à un cercle de deux ou trois amis au maximum. Je ne dis pas qu’il faut se priver des amis en trop. Mais concentrez votre énergie sur un petit cercle, et superficiellement sur un cercle plus large. Cela peut vous aider à rester discret pour deux raisons :

  • Seuls vos meilleurs amis en sauront plus sur vous
  • Vous avez une vie sociale riche avec des amis de confiance.

Comment appliquer tous ces conseils ?

Vous risquez de vous perdre dans tous ces conseils. Faites ceci… Faites cela… Dans un instant, vous aurez peut-être envie d’abandonner ce projet. C’est pourquoi je souhaite vous donner quelques conseils sur la manière de les appliquer dans votre vie quotidienne de façon simple.

Tout d’abord, lisez ces conseils au moins une fois pour qu’ils vous restent en mémoire. Sinon, vous oublierez la moitié de ces conseils une fois que vous aurez quitté ce site web. Il n’est pas nécessaire de les mémoriser, il suffit d’en comprendre le sens.

  • Prenez la ferme résolution de faire désormais profil bas. Une fois que vous aurez pris cette décision, vous utiliserez tous les moyens pour y parvenir.
  • Considérez cela comme un défi personnel. Si vous le considérez comme un défi personnel, vous vous impliquerez davantage. Vous pouvez diviser ce défi en plusieurs étapes. Pour chaque étape franchie, vous obtenez une récompense. Par exemple, si vous parvenez à vous habituer à des vêtements moins voyants, vous avez franchi une étape et vous obtenez une récompense.
  • Prenez plaisir à le faire. Se fondre dans la masse peut être amusant. Mettez-vous dans la peau d’un agent secret qui s’infiltre dans n’importe quel environnement sans jamais être démasqué.

Faire profil bas pour se rattraper

Vous pouvez également faire profil bas pour vous rattraper. Vous avez peut-être commis des erreurs, blessé ou offensé quelqu’un. Éviter de se faire remarquer est probablement la seule solution dont vous disposez. Le problème, c’est que vous pouvez être incité à disparaître complètement. S’isoler pour toujours n’est pas la solution au problème. Essayez au moins de trouver le pardon et de travailler à la réconciliation.

La confiance en soi est-elle un critère pour se fondre dans le massage ?

Les relations avec les gens nécessitent un minimum de confiance en soi. Pour adopter un style vestimentaire moins voyant quand on n’en a pas l’habitude, il faut avoir du courage. Arrêter de se vanter, c’est devenir un peu plus mature. Je pense que la confiance en soi et l’estime de soi jouent un rôle important dans la discrétion.

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Mathieu Vénisse

A propos de l’auteur

Après avoir obtenu mon Master en Sciences à l’Université de Nantes en 2009, je travaille pendant 4 ans en tant qu’ingénieur d’études auprès des plus grands noms français de l’aérospatiale, du nucléaire et du militaire. En février 2012, alors que je ne trouve plus aucun sens dans mon métier, je crée l'écosystème "Penser et Agir". C’est ainsi que je renoue avec mes passions : la psychologie, le développement personnel et l’entrepreneuriat. J’adapte à la psychologie et au développement personnel la logique et la structure des raisonnements que j’ai acquis en tant qu’ingénieur d’études pour créer ma propre approche : Le développement personnel par l’Action. Aujourd'hui, Penser et Agir, c'est plus de 100 000 visiteurs par mois, plus de 150 000 abonnés à la newsletter et plus de 3 000 personnes qui m'ont déjà fait confiance en suivant mes programmes en ligne et plusieurs sites internet dédiés dont Prendre-Confiance.fr fait partie. Pour en savoir plus : Qui est Mathieu Vénisse ?

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