L’amitié ne résout pas nécessairement la solitude, mais elle résout bien d’autres problèmes. Parfois, on a besoin de se confier à quelqu’un ou on a simplement besoin qu’il soit là. Un ami est celui qui nous comprend, qui nous écoute, qui rit et parfois pleure avec nous. Cette présence dans notre vie change tellement de choses. Même si vous n’avez jamais eu d’ami, en observant les autres, vous savez que la vie pourrait être différente si vous en aviez un. Cela amène certaines personnes à se poser la question suivante : Pourquoi je n’ai pas d’amis ? Une question innocente mais qui cache tant de raisons parfois très évidentes.

Dans cet article, nous allons explorer certaines de ces raisons et donner des solutions qui peuvent vous aider à vous faire des amis.

Vous aimez être seul(e)

Vouloir se faire des amis ne signifie pas nécessairement que vous détestez être seul. Vous avez peut-être simplement besoin de vous confier à quelqu’un de temps en temps. Mais vous chérissez vos moments de solitude sans même vous en rendre compte.

Ne vous inquiétez pas, vous pouvez tout aussi bien apprécier d’être seul et d’avoir des amis. L’un n’empêche pas l’autre. Cependant, vous devez faire l’effort de rencontrer de nouvelles personnes. De plus, vous préservez votre vie solitaire à la maison. Vos amis ne viendront pas chez vous tous les jours pour briser votre confort.

Une façon d’y remédier est de faire savoir à vos amis que vous aimez être seul. Par exemple, s’ils vous invitent à sortir mais que vous n’en avez pas envie, faites-le leur savoir. Mais ne prenez pas plaisir à le faire. Prenez du temps pour vos amis et pour vous-même.

Pourquoi je n’ai pas d’amis : Vous êtes timide

La timidité est une cause possible et fréquente. La peur du regard des autres peut être un obstacle à votre vie sociale. Vous aurez du mal à vous rapprocher des autres, à vous affirmer et donc à créer des liens.

Dans ce cas, c’est une bonne chose car faire l’effort de rencontrer de nouvelles personnes peut aussi vous aider à lutter contre votre timidité.

Sachez également que vous n’êtes pas seul dans cette lutte. D’autres personnes comme vous cherchent à se faire des amis. Certaines personnes peuvent penser qu’il n’est pas idéal de se lier d’amitié avec des personnes ayant les mêmes faiblesses qu’elles. Elles ont raison d’une part, parce qu’il n’y a personne pour rattraper l’autre. D’un autre côté, ce n’est pas si mal, car vous créerez un cercle d’amis.

Il y a de bonnes et de mauvaises amitiés. Les bonnes vous aideront à exceller et les mauvaises, je vous laisse deviner.

Pourquoi je n’ai pas d’amis : Vous êtes trop pressé

Vous êtes trop pressé de parler de votre vie privée aux autres. L’amitié se construit étage par étage. En racontant tout de vous et en essayant de tout savoir sur les autres dès le début, vous faites ce que j’appelle un pillage d’intimité.

Les gens sont souvent surpris par votre négligence et votre insouciance. Ils pensent alors que vous êtes le genre de personne qui n’arrête pas de parler de tout et de rien à tout le monde.

Prenez le temps de construire une amitié solide en apprenant à les connaître. Évitez de vous plonger dans leur vie en leur posant des questions du type : Quel est ton film préféré ? à moins que vous soyez convaincu que c’est le bon moment pour établir une connexion profonde.

Pourquoi je n’ai pas d’amis : Vous êtes trop occupé

Entre le travail et la famille, vous ne trouvez pas de temps pour vos amis. Vous aviez peut-être des amis proches, mais vos responsabilités vous ont rattrapé.

Ne laissez jamais le temps au temps. Il en profite. Par Jean Amadou

Le manque de temps est la mère de toutes les excuses. Peu importe le nombre de responsabilités que vous avez, vous pouvez vous libérer si vous voulez vraiment vous faire des amis. En voyage d’affaires, dans les bureaux ou à la bibliothèque de l’université, les occasions ne manquent pas. Un sourire, un bonjour, un service rendu suffisent souvent à créer un lien.

Si vous voyagez beaucoup, vous pouvez tout simplement prendre des contacts. Et construire des amitiés à distance.

Vous êtes égoïste

Pourquoi je n’ai pas d’amis ? Peut-être ne cherchez-vous que votre propre intérêt. En d’autres termes, vous vous mettez en avant même si les autres sont dans le besoin.

Vous utilisez les autres pour servir vos propres intérêts. Par exemple, vous ne contactez un « ami » que lorsque vous avez besoin de lui. Inversement, vous disparaissez lorsque les autres ont besoin de vous.

Une telle attitude est à l’opposé de ce qu’est l’amitié. En effet, cette dernière est également synonyme d’entraide et de solidarité. Sans ces deux piliers, l’amitié est un château construit sur du sable.

Pour se faire des amis, il faut apprendre à se soucier des autres. Les gens aiment que l’on se soucie d’eux. Et quand on donne, on reçoit en retour : c’est la loi du donner et du recevoir.

De plus, le bonheur de vos amis peut aussi vous rendre heureux.

Pourquoi je n’ai pas d’amis ? Vous êtes faux

Vous mentez sur vous-même et sur votre vie pour plaire aux autres. Le pire, c’est que vous croyez à vos propres mensonges, et ce que les autres voient, c’est une personne trop bien pour faire partie de leur cercle d’amis.

La vérité finit toujours par éclater, même si cela prend du temps. Et même si vous gardez vos secrets assez longtemps, vous serez triste à l’intérieur parce que vous êtes la seule à connaître la vérité sur vous-même.

Redevenez simplement vous-même. Si être soi-même ne convient pas à certaines personnes, cela conviendra à quelqu’un qui pense et voit les choses comme vous : c’est-à-dire vous.

Il vaut mieux être seul que mal accompagné

Vous avez toujours raison

Pourquoi je n’ai pas d’amis ? Vous essayez toujours d’avoir raison dans une discussion. Et cela agace les autres qui sont souvent obligés de renoncer. Ils deviennent alors réticents à toute nouvelle discussion avec vous. Vous remarquerez alors peu à peu que votre présence les met mal à l’aise.

Je sais que nous pouvons être très désireux de prouver que nous avons raison. Mais il est parfois préférable de laisser les autres gagner de temps en temps. Vous n’avez pas nécessairement besoin qu’ils soient d’accord avec vous. Si vous êtes absolument convaincu de quelque chose, gardez cette vérité avec vous.

Pourquoi je n’ai pas d’amis ? Vous aimez vous plaindre

Vous avez l’habitude de vous plaindre et c’est très pénible pour les autres. Même si, à un moment donné, ils sont d’accord avec vous, ils se souviendront que vous n’êtes jamais satisfait. Parce que vous rendez les situations insupportables.

C’est un gros nuage d’énergie négative qui gravite autour de vous. À terme, personne ne voudra prendre le risque de s’y aventurer.

Apprenez à être tolérant avec les gens, les situations et même avec vous-même. Développez votre maîtrise de soi, en construisant des barrières contre la colère et le perfectionnisme et en travaillant sur le lâcher-prise.

Une autre façon de lutter contre cette mauvaise habitude est de vous taire lorsque vous n’avez rien de constructif à dire. Même si vous êtes très frustré, contenez cette frustration en vous-même au moins 1 fois sur 2 pour commencer.

Vous vous croyez mieux que les autres

Pourquoi je n’ai pas d’amis ? Vous pensez que vous êtes meilleur que les autres. À cause de votre ego démesuré, la seule personne qui mérite votre respect et votre admiration, c’est vous-même. Les autres ne sont là que pour vous accompagner dans votre grande destinée.

Ce qui fait vivre une amitié, c’est le respect mutuel et l’égalité. C’est pourquoi certaines amitiés peuvent se nouer entre des personnes de classes sociales différentes et perdurer.

Si vous pensez que vous êtes meilleur que les autres dans une amitié, vous avez besoin d’admirateurs, pas d’amis. Sachez que dans une amitié, il s’agit de traiter les autres sur un pied d’égalité avec vous, quelle que soit votre stature.

Pourquoi je n’ai pas d’amis ? Vous ne donnez pas la priorité aux amitiés

Dans votre cercle intime, vous avez peut-être déjà des amis. Des personnes qui ont établi un lien avec vous. Le problème est que vous ne savez pas comment identifier ces signaux. Et même lorsque vous les identifiez, vous ne savez pas comment entretenir ces relations. Ces personnes finissent par croire qu’elles ne comptent pas pour vous et s’éloignent de vous.

Parfois, ce que nous voulons se trouve juste devant nos yeux. Cependant, nous sommes plutôt doués pour rechercher des choses que nous avons déjà.

Demandez-vous s’il y a quelqu’un dans votre vie qui pourrait être votre ami. Un collègue, votre partenaire, vos enfants ou des personnes qui sont comme des amis pour vous. Une fois que vous avez identifié ces personnes, promettez-vous de ne pas laisser passer votre chance avec elles. Envoyez-leur des signes montrant que vous êtes prêt à construire une amitié solide. Cela peut passer par des blagues, des anecdotes, des compliments, des taquineries et bien d’autres gestes affectueux.

Comment partir à la rencontre d’amis

Si vous vous êtes déjà demandé pourquoi je n’ai pas d’amis, il y a de fortes chances que vous ne sachiez pas où chercher.

Pour savoir où chercher, il suffit de considérer tous les endroits où vous êtes susceptible d’aller. Au bureau, par exemple, vous pouvez vous faire des amis. Lorsque vous vous promenez dans la rue, vous pouvez rencontrer de nouvelles personnes. Si vous êtes très actif sur les réseaux sociaux, vous pouvez aussi vous faire des amis en ligne. Grâce aux groupes de rencontre sur Facebook par exemple.

Par ailleurs, vous pouvez également créer l’opportunité de rencontrer des gens en rejoignant des clubs liés à votre passion ou à vos hobbies. Il peut s’agir d’un club de tennis, d’un club de lecture, d’un atelier de dessin, etc. Vous aurez l’occasion d’avoir des échanges riches avec les membres.

Mais pour avoir toutes les cartes en main, il faut être mentalement préparé.

Garder l’esprit ouvert

Vous aurez inévitablement une ou deux conversations. Pour y participer efficacement, gardez l’esprit ouvert. Soyez curieux de connaître l’histoire de votre interlocuteur. S’il trébuche sur les mots, soyez tolérant et donnez-lui une chance de se rattraper. Ce n’est qu’en manifestant un réel intérêt pour les conversations que les gens s’intéresseront à vous.

Ne soyez pas trop exigeant

L’amitié est une chose naturelle et innocente. Il n’est pas nécessaire de conquérir des royaumes pour se faire des amis. La seule chose à conquérir est la simplicité.

Ne soyez donc pas trop exigeant avec vous-même ou avec les autres. Laisse couler les choses et vous verrez que tout ira bien.

Pourquoi je n’ai pas d’amis ? Parce que vous en voulez trop. Prenez les choses telles qu’elles sont. Parfois, le vrai trésor est caché dans les choses simples de la vie.

Souriez davantage

Sourire est un excellent signe que vous êtes prêt à vous connecter. C’est un signe très émotionnel et les gens y sont très sensibles.

Faites l’exercice de sourire à n’importe qui et vous verrez la joie qui s’installera sur son visage. Souriez donc devant vos amis potentiels lorsque vous discutez et ils se sentiront bien avec vous.

Outre le fait que le sourire diminue le stress, le sourire rend également heureux. C’est ça l’amitié, être heureux avec des gens qui vous comprennent.